不爭氣的準媽媽

星期六和爸爸出外食完晚飯後，打算去附近鋪頭逛逛。食完飯後已經開始輕微腰背肋骨痛，我以為散散步會舒緩一些。奈何，逛了不到五分鐘就嚴重腰背痛。我以為尚可忍耐多一下，但真的痛到不能自已、面容扭曲。爸爸見勢色不對便急急催促回家去。在爸爸參扶下慢慢回到家後，我便立即衝去靠左側躺在梳化上，跟住一下子就崩潰了！哭的原因是，討厭自己連痛楚都忍不住；兼令到爸爸擔心之餘，但又束手無策；痛症的情況又越來越頻密惡劣。如今距分娩日子尚有個零月，我只有忍受嘛？別無方法嘛？我還能忍得住嘛？可能唯一方法，只有靠你們倆父女替我加加油、打打氣啦！

第33週了！加油呀！

剛踏入33週了，尚餘一個多月就分娩，心情既開心又有點緊張又有些恐懼。我最近的狀況：腰背肋骨特別痛，有時幾乎痛到想哭出來；雙腳內側間歇性水腫，昨日甚至手指腳掌都開始腫兼有點痛；半夜小腿、腳趾抽根次數多；就連上落床都費盡氣力，睡覺只能偏向左側睡，但時間久了又見腰骨痛；小便頻繁；行動遲緩；手腳協調降低，以致經常跌物件；肚皮痕癢、假性宮縮頻密令到肚皮變實；容易氣喘.....一大堆的徵狀近這一、兩個月浮現，亦是我孕期裡最辛苦的時期。記得有朋友的經驗之談，見到BB的歡愉，遠遠蓋過所有的痛苦和不適。這句話是我的原動力，辛苦的時刻雖然尚有幾星期，但我一定可以堅持的！

My Guiding Star

昨日下午收到贊育電話，上星期五的超聲波報告出了，需要我下星期一覆診見醫生。這刻我個心怯一怯，究竟是什麼一回事要急急回瑪麗產檢呢？胎水過多有哪些影響？會影響BB健康嘛？心想：只要BB健健康康出世，我開刀又何妨呢。聽完電話後的我一直都好膽心，我知道其實爸爸心情都一樣。但他還要一邊安慰我，一邊分析情況，說不用過份擔憂有待醫生建議。其實我心裡想：只要和爸爸一起面對，我內心就充滿安全感，所有的問題都會迎刃而解呢！

物理治療

今日早上，我和爸爸一同去贊育上額外的個人指導物理治療課。治療師好用心教導，今堂主要針對分娩時肌肉的運用、另外包括指導起床技巧、辦公室舒緩腰背痛的小運動！原來，我平日慣了右邊膊頭向前，這個不良姿勢導致腰背痛及肋骨痛，所以到了懷孕期體重負擔大了，影響便逐步浮現。一小時的課程完了，我又要回辦公室，腰背痛仍然持續，我便立即試試剛才的小技巧，的確是有點幫助！即使未能完全根治，但至少有個方法可以讓我舒緩一會，總好過一直束手無策！

又見到你啦!

上星期五我去贊育照超聲波，今次主要檢查BB SIZE。螢幕裡見到囡囡手舞足蹈，手指仔、腳仔都好清晰見到，似乎又大個女了！姑娘好細心量度頭圍、肚圍、腿長...。頭仔為出世作好準備已經向下，而重量已經有1.9KG，姑娘話32週屬正常的重量內，並沒有過重！似乎我同囡囡都減肥成功啦！我的肚大主因是胎水過多，數字達上限24以上！我當然有些擔憂，聽聞會有早產機會。而且又沒有方法控制，只能靠自身的發展罷！
隨著囡囡成長，加上胎水多，我的負擔越來越重。最近，每當用膳後，腰背痛得特別厲害，爸爸只能加以安慰，都愛莫能助了！現在階段，我什麼都可以忍受，只要BB能健康地發展就夠了！

BB加油呀！

昨天下午去贊育進一步檢查。醫生看看3週前由私家醫生影的超聲波照片，認為BB只是屬大B，並不是太過超重。而我上次做的妊娠糖尿指數是4.6~5非常正常。之前還擔憂糖尿影響囡囡的體重，得知確實的指數後，我和爸爸心裡都放下心頭大石。之後，醫生聽過胎心頻率都正常。再按幾下肚子說，BB頭仔似向下了。不過，有待今天再去贊育照照超聲波後確認。
其實我已經好感恩，BB一直以來都健康發展中，未有令我太多不適、除了腰背痛，佗得已經不算太辛苦了！希望BB堅持到出生時，依然乖乖地努力，到時聽聽話話，順順利利！爸爸媽媽都好期待見到你呢！

Unknown？？

昨天爸爸陪我去西營盤健康院產檢。雖然多人但輪候時間好快，不一會就見到姑娘。首先量度肚長度，之後用胎心機聽到囡囡' 哇哇哇哇 '的心跳聲。連我們最擔心上星期驗查的妊娠糖尿，報告亦過關，其他基本都一切正常。只是姑娘初步認為肚子大了些，要待醫生確診。再等一會便見到醫生了，觀察過都認為的確大些，需要下星期轉介至贊育作進一步評估。終於踏入了懷孕後期，最近我腦裡不斷想：我會過重嘛？BB SIZE會過大嘛？我會早產嘛？我胎水會過多嘛？我需要剖腹生產嘛？究竟是什麼原因....？這一切未知的答案，真的令我很擔憂。

快到終點...撐住呀！

這幾天天氣陰寒得十幾零度，連心情都受到影響！昨日放工回家一個人，忽然身心都很疲倦，尤其整日腰背相當酸痛，坐下痛、站住就累...令到我格外困擾，這是我孕期中最辛苦的時刻。這一刻的我真的好想哭，但忽然想起：我的不良情緒會影響到BB、爸爸又會為我而擔憂..我便立即抖擻精神，不停地想著：經歷之前的授孕過程，現在轉眼尚有兩個月就分娩，所以我更加要咬緊牙關撐下去！

絕世好爸

星期六，爸爸砌BB床仔，這是上星期搬回來的，床仔是意大利制實木的，仍然是好新淨！爸爸一人力量不一會就砌好了！其實每次我看他為囡囡做的一切事，例如他砌床執房、挑選BB用品、抑或平時他溫柔地摸著肚子、和囡囡唱歌講說話、即使他看著肚子都會微笑的樣子...我都深切感受到他無限的愛囡之情。此刻肚裏的囡囡，你可感受到爸爸有多愛你嘛？

忙碌的一天

星期一早上，我要返瑪麗做第二次的妊娠糖尿，要抽第一次血後，飲杯超甜糖水隔2小時，再抽第二次血的。以前的我一聽見要打針，我便驚得六神無主。今趟我可以安然面對，因為在過程中一直心想著：相對於分娩過程，應該是小巫見大巫，又何需對一丁點的針頭驚慌呢！結果我終於克服了打針的恐懼了！但當然最希望能通過測試！
下午還要上贊育醫院的產前運動班。爸爸全日都陪伴在側！當日主題是舒緩懷孕期不適，建議的方法都幾有用的！若果掌握到，應該對分娩過程會有一定幫助。所以我趁生產前尚餘十週的時間，加緊積極地做些運動呢！

"夫"復何求！

星期六，爸爸一早去東涌搬床仔回來！回家後見他搬得滿頭大汗，我又未能幫到手，心不禁戚戚然但內心亦心存感激。他的確為我們母女付出不少！記得在我懷孕前一兩個月期間，爸爸每次都陪我去瑪麗打針、檢查、手術...；到了懷孕期每次的產檢、講座、運動...都會陪伴出席。甚至有關BB物品、家中大大小小的鎖事，並且細心排解我孕期身心的憂慮不適，又買些孕婦的保健品...每事他都細心研究、處理好！凡事為我們著想，不用粗心，難得是從不埋怨！置身於這幸福的家，我還有何要求？心足矣！

為食媽VS為食囡

上星期五睇了私人產檢，我和爸爸都好期待又見到BB。今次量度BB體重、頭圍、腿長...爸爸一直用手機拍攝超聲波螢幕，我們見到囡囡手舞足動，令到醫生要好細心補捉，才能拿到準確數字！結果囡囡重1.7KG，屬於輕微超重的巨BB，而胎水亦屬偏多，醫生估計可能我有妊娠糖尿，要有待驗查了！因為我的懷孕期仍有十週，BB仍會急劇生長。我真的好擔心生產時困難、囡囡過肥致有不良影響。所以我今天開始，都要儘量要減少進食及油鹽糖了。囡囡：你會用行動支持我嘛？！